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La salud emocional de nuestros hijos

En distintas conversaciones, entre familiares y amigos, ha surgido la famosa pregunta que suele hacerse a las parejas, e incluso, a personas que aún no tienen pareja: “¿Estás listo(a) para ser padre (o madre)?”

Las respuestas pueden variar, dependiendo de las expectativas y planes de cada quien: “Aún no, quiero primero divertirme con mi pareja; necesito terminar mis estudios; primero buscaré un buen trabajo”. Pero existen, los más arriesgados, que llegan a decir: “Ya estamos listos, pues ya compramos una casa y tenemos un trabajo estable, estamos ahora en pláticas con el médico para `hacer’ nuestro bebé”.

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Vive tu vida plenamente

Pregunta, sólo si estás dispuesto a escuchar; porque si preguntas sólo para desahogarte, no aprendes, sólo te llenas de más preocupaciones.

Enójate, sólo si estás dispuesto a conocerte a través de la molestia que generaste en ti, además si
estás dispuesto a no agredir a los demás; porque cuando te enojas culpando a los demás de lo que te sucede, pierdes la oportunidad de conocerte y sanar tus heridas interiores, además dejas de sentirte responsable de tus actos.

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Vaciar el exterior para llenar el interior

Voltea alrededor de ti, mira lo que has comprado y lo que te han regalado, ¿Cuánto de lo que tienes, te sirve realmente; cuánto de lo que tienes, solamente está ahí porque te ha dejado un buen recuerdo, pero ya no te da utilidad?

Voltea alrededor de ti, mira lo que has comprado y lo que te han regalado, ¿cuánto de lo que tienes ya no te sirve y, podrías regalarlo, o tirarlo si ya no es útil para alguien más?

En variadas ocasiones, la necesidad de poder (manifestada adquiriendo cosas que no sirven), es provocada por un vacío interior (baja autoestima, necesidad de cariño); si alimentas ese vacío interior comprando cosas materiales y llenando los espacios exteriores, te olvidas de llenar tu interior, y lo mantienes vacío por siempre.

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Cuando la separación con la pareja es innevitable

Si los padres supieran del gran daño emocional que sufren los hijos pequeños cuando ellos se separan, seguramente pensarían las cosas antes de hacerlo. Y los daños emocionales son aún más grandes cuando uno de los padres enseña al hijo (o a los hijos) a detestar a su otro progenitor.

Cuando iniciamos una relación de pareja, vivimos en las nubes, nos comprometemos a ser buena pareja, a dar lo mejor de nosotros, a darles una buena educación a los hijos, a ser responsables… Lo único que nos falta es la firme convicción de que nuestra felicidad va a depender de nosotros mismos, y que nuestra pareja sólo estará para ayudarnos a crecer y a madurar, sin dependencias.

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Ver allá es dejar de ver aqui

Cuando te sientes cansado de la familia, de los amigos, de los vecinos, del trabajo, de los compañeros de trabajo, de la escuela, de todo lo que hay alrededor de ti, es el síntoma que algo no está bien en ti.

Cada acción que te molesta, es el aviso de que está chocando algo dentro de ti, por lo tanto, es seguro que algo no está bien en ti. Si buscas evadir la situación, lo único que provocarás es atrasar tu sanación y evolución, porque en algún momento volverás a caer en lo mismo de siempre.

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Siete nuevos hábitos para la libertad interior

Si las cosas no salen como las esperas, si estás cansado de las desdichas constantes, si quieres iniciar un cambio personal, te recomiendo que sigas los siguientes siete hábitos para alcanzar la Libertad Interior.

Deja de ser buenos
Durante gran parte de tu vida te han repetido hasta el cansancio, que todos tus actos son “buenos o malos”, y en este vaivén de bondad y maldad has perdido tu verdadera entidad.

Tú no eres bueno ni malo, eres solamente un Ser Espiritual proveniente de la Divinidad, y como Ser Espiritual: debes aspirar a disfrutar el presente tal como está, sin interesarte si eres o no aceptado por los demás. Has creído que serás aceptados si eres bueno, y en esa necesidad de aceptación provoca que tengas tanta basura mental repasando el pasado o futuro, para encontrar la aceptación en los demás.

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El machismo inicia en casa

Si un niño (o adolescente varón) avisa a sus padres que tiene novia, es festejado y admirado con expresiones como: “mi hijo es todo un hombre; eres igualito a tu papá; felicidades, pero recuerda que hay más mujeres, nada de enamorarte”. Pero si es una niña quien hace éste aviso, entonces podría ser limitada y presionada con expresiones como: “hija, ten cuidado, los hombres no son de fiar; primero termina tus estudios y después piensas en novio; no seas tonta”… y tantas expresiones pueden hacerle, como muestra de una gran inseguridad de los padres.

¿Por qué la sociedad tiene tanta inseguridad en los hombres? ¿Por qué gran parte de las mujeres viven creyendo que TODOS los hombres son machistas, infieles, infantiles y malos?